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孕期体重增长过快或过低,都会增加生宝宝的风险。体重增长不够,宝宝可能发育迟缓或者早产,体重增长过快,又怕糖尿病高血压,还会有巨大儿的风险,产后恢复身材还变得很困难。 之前就很多朋友问我孕期身材管理的事 ...