早餐是一天中非常重要的一餐,不仅要吃,还要吃好,吃的营养全面。今天和大家分享的这几款早餐饼,好吃又营养,花十几分钟就可以做好,每天不用早起,非常适合上班族~
西葫芦煎饼
图文 | 阳光明媚99
西葫芦300克胡萝卜200克面粉100克葱15克姜10克水80克玉米淀粉20克蚝油10克生抽10克盐1小勺
小窍门:
西葫芦饼加入淀粉和面粉增加粘性煎至时不易散开,煎好的饼可随个人口味蘸蒜汁或者辣椒油食用。
苹果山药饼
图文 | 沙儿飞飞❉
山药1颗苹果适量面粉适量白芝麻适量
小窍门:
揉面时可以加一点水。
简易酱香饼
图文 | 美食妃英理
手抓饼2张蒜末5瓣白芝麻2勺郫县豆瓣酱2勺五香粉1匙白糖1勺味极鲜2勺玉米淀粉2勺清水半碗白芝麻适量香葱碎适量
土豆鸡蛋饼
图文 | 一日三餐家常菜
土豆1个鸡蛋4个面粉50克葱花适量胡萝卜半个食盐适量五香粉1小勺黑芝麻少许
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鸡蛋火腿煎饼
图文 | 宸·羽
手抓饼2块鸡蛋2个火腿肠2根葱花适量黑芝麻适量油少许
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