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失眠是一件非常痛苦的事,半夜睡不着,哪怕是想睡登了,就是闭不上眼睛。通常是晚上睡不着,白天睡不醒,一天都是晕的,只有中午午睡那会是最香的,下午才精神抖擞……这也是很多学生娃娃遇到的事,至少几十年前我是 ...