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有种"空调痛",专找爱在空调房找"痛"快的你 ...
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有种"空调痛",专找爱在空调房找"痛"快的你
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塞下流
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楼主
发表于 2021-8-17 19:58
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来自黑龙江
虽说已经末伏,但是炙热的暑气还是直把人往空调房里逼,感受着18度的凉风瞬间觉得“人间值得”,但不同于之前的是,吹的时间稍长,没有意料之中的鼻子发痒、不停打喷嚏、口干舌燥,反而是觉得腰背酸胀、关节僵硬、肌肉酸痛、浑身不适......你也许不知道,这些疼痛可能都是空调给你的,也就是我们经常所说的“空调痛”。
为何吹空调会引发“空调痛”呢?来看看你中了几个!
一、温度设置太低
不管白天晚上,不管窗外晴天还是下雨,很多人只要进入闷热的室内,宁愿盖着最厚的被,空调温度也必须一直保持在18度,对着身体一直吹,而事实上,我们的肌肉、筋膜在高温状态下,血管和汗腺会扩张,因此身体代谢也就比较旺盛,若是室内温度骤然降低,就会导致血管突然收缩,引起局部组织代谢混乱、肌肉筋膜痉挛,出现局部僵硬、酸痛。
二、室内湿气太重
立秋过后,不仅天气的酷热丝毫没有缓解,雷阵雨、暴雨和大雨小雨也是接踵而来,室内空气湿度急剧增加,如果不重视除湿,只是一味贪图凉快吹冷风,黏腻的湿气就会不断入侵体内,让人一整天都感觉烦闷不适、萎靡不振,消化功能下降,食欲不振,要是家人患有风湿性关节炎,长时间呆在阴冷潮湿的室内环境下,很容易造成关节肌肉酸痛的症状。
三、过分贪食凉物
闷热的天气下,很多人喜欢在吹空调的时候喝冰啤酒,吃冷饮,而冷饮一般要比身体温度低20℃~30℃,如果数月之久天天都这样过,寒湿会大量侵袭我们的身体,要是空调温度还设置过分低的话,那身体可是要承受着内外双重的“凉爽”,不仅胃肠道容易造成痉挛性疼痛,腰背酸痛、颈部膝盖发硬也成了“家常便饭”。
那又该如何避免“空调痛”呢?除了要管住嘴少吃寒凉的食物外,拥有一台优秀的中央空调真的太重要了。
日立中央空调采用三根冷媒管和双换热器设计,温湿双控独立调节,可以做到±0.5℃的温控调节,1%的精度、35-90%共计56档的精准湿度控制,全面打造恒温恒湿的舒适空间环境,居家体感更加舒适。
同时出风采用高位送风,气流自上而下均匀覆盖室内空间,可根据房间结构采用上送上回、侧送后回、侧送底回等多种送风方式,室内温度分布均匀,舒适性良好,不用担心空调直吹导致全身酸痛了。
当然,空调温度一定要调至人体舒适的26℃-28℃,这样搭配不直吹、会除湿、控温强的日立中央空调,让你和家人从此远离“空调痛”!
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