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听说顺产对宝宝有好处,自己恢复起来也快,平时多锻炼身体,合理控制体重对顺产有帮助,但我又担心吃得不够多,营养方面对宝宝来说不够,还有吃爱乐维这种叶酸复合维生素真的够了吗?有点焦虑,想跟姐妹们交流一下 ...