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[第一时间] 宜宾气象台再次发布高温橙色预警:24小时内最高温38℃以上!

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发表于 2017-7-12 09:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
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继7月10日10:20宜宾气象台发布了第一条高温橙色预警后2天。今天(7月12日)9:02,宜宾市气象台再次对该高温橙色预警进行确认!

预计我市各区县大部分地方今天白天最高气温将升至38℃或以上。请大家注意防暑降温!尽量减少室外活动!

【夏季防暑降温小贴士】

一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠道产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。

二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的0.5%左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。

三、太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。

四、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。

五、饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要。

六、午睡时间不宜过长。午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

七、忌受热后“快速冷却”。炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。

八、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。

九、不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水,佩戴时,所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状,容易引发接触性皮炎。


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好消息!电费降价了!宜宾人,快进来算笔账......

http://bbs.ybvv.com/thread-1338900-1-1.html

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发表于 2017-7-12 10:10 | 显示全部楼层
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发表于 2017-7-12 10:16 来自零距离APP | 显示全部楼层
 
一出太阳就高温顸警,一打阴闷热就发暴雨预警,这么预警,干脆预警天天有人打臭屁污染环境。
 
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发表于 2017-7-12 10:21 来自零距离APP | 显示全部楼层
 
一出太阳就高温顸警,一打阴闷热就发暴雨预警,这么预警,干脆预警天天有人打臭屁污染环境。
 
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发表于 2017-7-12 10:28 | 显示全部楼层
热到融化
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发表于 2017-7-12 10:45 | 显示全部楼层
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发表于 2017-7-12 11:35 来自零距离APP | 显示全部楼层
 
超过40度,是不是该放假休息?
 
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发表于 2017-7-12 12:19 来自零距离APP | 显示全部楼层
 
热?的?字?都?出?汗?了
 
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发表于 2017-7-12 12:24 | 显示全部楼层
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发表于 2017-7-12 14:11 来自零距离APP | 显示全部楼层
 

 
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发表于 2017-7-12 15:07 | 显示全部楼层
不敢报的太高,害怕发补助
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发表于 2017-7-12 15:33 来自零距离APP | 显示全部楼层
 
love9186 发表于 2017-7-12 11:35
超过40度,是不是该放假休息?

好多时候都上40℃了的,但是不会报40℃!你懂三!哪个用人单位肯白拿钱给员工嘛
 
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发表于 2017-7-12 15:45 | 显示全部楼层
发明空调的是个好人!
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发表于 2017-7-12 16:01 | 显示全部楼层
洪峰已经出现再来发“涨水预报”头天就出现的高温作为今天的高温预报,这就是相关部门奇葩的“预报”
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发表于 2017-7-12 21:10 来自零距离APP | 显示全部楼层
 
扎进的天气
 
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发表于 2017-7-12 21:12 | 显示全部楼层
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发表于 2017-7-12 21:26 来自零距离APP | 显示全部楼层
 
热得着不住啊。
 
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发表于 2017-7-12 21:41 | 显示全部楼层
富顺人说:“今天硬斯一得很!”
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发表于 2017-7-13 08:26 来自零距离APP | 显示全部楼层
 
哪里才40度,我们上班那里已经超过40度了,昨天我坐在行车上下来裤子衣服就打湿了
 
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发表于 2017-7-13 08:57 来自零距离APP | 显示全部楼层
 
38度就高温了,40度的表示不服
 
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