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周末健身房就没什么人

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发表于 2017-9-17 17:09 来自零距离APP | 显示全部楼层 |阅读模式 |待阅|
 
跑20分钟,打20分钟拳,做30分钟器件,蒸桑拿20分钟,运动前后称重立马少1斤哈
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发表于 2017-9-20 16:17 来自零距离APP | 显示全部楼层 |待阅|
 
运动贵在坚持???
 
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发表于 2017-9-30 13:07 来自零距离APP | 显示全部楼层 |待阅|
 
少一斤,那是汗水,跟脂肪没关系
 
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发表于 2018-1-24 15:24 | 显示全部楼层 |待阅|
希望新年能够瘦十斤!!!
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