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[ 小儿疾病 ] 黑名单:最容易导致宝宝过敏的食物有......

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发表于 2017-12-19 16:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
   
◆ 早上起床都打喷嚏、鼻塞,还经常揉鼻子

◆ 宝宝7个月的时候从母乳换成配方奶,之后总是腹泻

◆ 宝宝每天都会因肚子痛哭上好几个小时

◆ 每次给宝宝喂奶之后都会吐很多出来

◆ 耙耙绿色、带黏液、稀松

◆ 宝宝的皮肤出现很多一团一团的疹块

宝宝为什么会这样呢?很可能是食物过敏了!

人体的免疫系统有强大的保护作用。

正常的时候,“免疫君”只会对细菌、病毒这些“敌人”发动进攻,对善良的天然物质没有反应。

如果有一天,“免疫君”失灵了,他神经兮兮地把天然物质认作是“敌人”,就是“好人当成贼”了,“免疫君”就会排斥这些无害的天然物质,表现出来就是过敏的反应。

◆ 宝宝过敏重在预防
2岁以下的宝宝免疫系统比较脆弱,容易“失灵”,对一些外来物质比成年人更敏感,但是宝宝过敏很难达到根治,所以重在预防,需要妈妈们平时多用心。

◆ 注意这些容易导致宝宝过敏的食物
妈妈常常不知道宝宝在什么时间吃下了什么就会过敏,所以想一想宝宝出现不适症状的前一天吃过什么,尤其是不常吃的、尝鲜的食物要记录下来。

宝宝常见的过敏食物是牛奶、芒果、虾蟹,其他一些容易过敏食物有鸡蛋、鳕鱼、羊肉、大豆、鱼、蘑菇、腰果、开心果、桃子、草莓、玉米、西红柿等。

宝宝食物过敏了怎么办?记住这3点!

◆ 回避
找到过敏的源头后要避开这种食物,但并不是所有情况下都不能再吃,有些食物不吃会对宝宝的生长发育造成影响,可以咨询医生的建议。

◆ 替代
利用同类互换的原则,找出替代食物。比如牛奶不能喝,可以喝豆浆;芒果不能吃,但是苹果、桃子、猕猴桃可以吃。大豆不能吃,那么豌豆、蚕豆等可以用不同的做法做给宝宝吃。

◆ 治疗
宝宝出现了明显的腹泻、呕吐、皮疹、鼻塞等症状时需要及时找医生进行治疗。如果是母乳喂养的宝宝发现食物过敏,那么喂奶妈妈自己也需要根据医生的建议限制饮食。
        
   
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