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宜宾和美妇产医院专家提醒:怀孕后,孕妈身体这4个部位很脆弱,护理不好胎儿有危险

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发表于 2018-4-24 13:49 | 显示全部楼层 |阅读模式 |待阅|
  “女本柔弱,为母则刚”,每个母亲都曾是纤纤柔弱少女,但是当她们成为母亲之后变得非常的坚强,这是作为母亲的本性。怀孕后虽然就已经是准妈妈了,但是孕妈一定要注意,保护好自己的身体,一不注意胎儿就有危险。

  小言性格倔强,非常自立自强,怀孕后亦是如此,即使老公再怎么好言相劝,小言还是不听,仍然我行我素,结果孕三月的时候,小言不小心撞到腹部,胎儿不幸流产了。

  其实,怀孕后,孕妈身体这4个部位非常的脆弱,不好好护理胎儿有危险。

  一、腰腹

  孕早期的时候,孕妈的腰部负担不重,所以没什么不适反应,但是随着胎宝宝的不断长大,孕妈身体的负担越来越重,腰部承受的重量也越来越重,身体的重心开始逐渐向前移动,从而导致腰椎弯曲严重,引发腰酸疼痛。所以孕妈这个时候一定要避免长时间的久站,即使是要站立,一定要注意把身体的重心移动到脚上,避免腰部承受过多的重量,造成孕妈腹痛,导致胎宝宝发生危险。

  如果孕妈在坐的时候,身体的重量一定要靠在靠椅上,减轻身体的负担,保证胎宝的安全。

  二、乳房

  乳房是女性最典型的特征,怀孕后,由于受胎盘,激素分泌等的影响,孕妈的乳房可能会时常的疼痛,肿胀,随着胎儿月份的增加,乳房逐渐的变大,甚至有的时候孕妈会感受到乳房中有明显的肿块,还伴随着疼痛感,所以孕期孕妈一定要护理好乳房,减少疼痛,同时有助于产后产奶,不影响宝宝口粮。

  建议:孕期孕妈尽量穿孕妇专用内衣,选择内衣的时候最好以宽松舒适为主,减少身体的疼痛。

  三、腿部

  孕晚期的时候,胎儿增大,孕妈的体重飙升,身体负重增加,双腿承受的负担增加,所以腿部的肌肉时常处于紧绷状态,而且再加上孕期孕妈对钙的需求量增加,所以很容易导致孕妈缺钙,从而导致腿痛,甚至有些孕妈在晚上睡觉的时候容易出现腿抽筋的情况。

  所以在孕期,孕妈应该合理补钙,减少身体缺钙的情况,平时应该走动一下,促进腿部血液的循环,肌肉的放松,减少腿痛感。

  四、牙齿

  牙齿是人体最坚硬的部位,但是在孕期的时候,孕妈的牙齿非常的敏感脆弱,一不注意很容易遭受细菌的侵袭,牙齿很容易受到伤害,所以说在孕期的时候,孕妈一定要护理好自己的牙齿,孕妈身体更舒服,有利于胎宝宝的生长。

  这四个部位,孕期你护理好了吗?

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