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宜宾和美妇产医院:分娩时准妈妈怎么吃东西

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发表于 2018-5-28 17:39 | 显示全部楼层 |阅读模式 |待阅|
  一般人的分娩产程都分为三个阶段,那么在这三个阶段中,准妈妈们可以吃东西吗?在哪个阶段,准妈妈们吃东西比较好呢?下面我们就来看看和美妇产医院专家的介绍。

  第一产程是宫颈扩张期,从规律性的宫缩开始到宫口开全为止。这一时期的时间最长,宫缩逐渐频繁且增强。初产妇第一产程一般需要12-16小时,体力和精力的消耗都相当大。
  因此应在第一产程时鼓励产妇尽量吃点东西。此时首选巧克力,因为它富含大量优质碳水化合物,营养丰富,而且能够在短时间内被人体吸收,产生大量热量,供人体消耗。
  还可以吃一些细软食物和流质食物,以淀粉类食品为主,照顾产妇的口味,食用面包、稀饭、蛋糕、面条等。也可喝些糖开水,保证体力和精力。蛋白质、脂肪类食物在胃里停留时间长,在分娩时容易导致胃里不适,甚至呕吐,所以不宜进食。
  第二产程是胎儿娩出期,从宫口开全至胎儿娩出为止。一般初产妇需要约1-2小时左右。第三产程是胎盘娩出期,从胎儿娩出至胎盘娩出为止,一般不超过30分钟。这两个阶段一般不吃东西。
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