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武汉市第四医院脊柱外科副主任医师王威博士介绍,做出“青绿腰”动作需要很强的腰腹力量,台上一分钟台下千日功,都是通过演员日积月累训练出来的。没有经过专业训练的普通人,很容易在模仿这个动作时,造成腰部受伤:首先:腰部过度的后伸下压,会导致腰部局部应力增大,椎间盘后缘处受到额外挤压,有可能导致局部纤维环的破损;压力进一步增大,会使髓核从破裂的纤维环突出。如果突出的髓核压迫了周围的神经,就会导致我们常说的椎间盘突出症。这个动作也会使椎体后部的关节突关节受到巨大的压力,而导致其受损,关节突关节受损后会导致局部腰痛不适,长期下来,还会导致腰椎不稳而产生后遗症。 那小孩的腰软,练一练应该没啥问题?对此,该院脊柱外科二病区刘伟军主任也提醒到:这个认知更是存在巨大危险。对于正在生长发育期的青少年来说,不当模仿同样会导致腰椎局部应力加大,可能造成腰椎峡部骨质断裂,从而引起长期的腰痛,甚至腰椎滑脱。 《只此青绿》第二轮120场巡演即将开始 希望能够顺利圆满完成
来源:澎湃新闻 综合央视新闻、长江日报、齐鲁晚报
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