8小时之外，决定你是一个怎样的宜宾人！

小小瑞

我所认识的，在漫长的生活岁月中能够保持效能的所有人，几乎都是不断地学习。

或许是因为城市氛围的原因，或许是因为理想在大城市，小城市只有生活的原因，读书这件事，似乎从大学毕业就淡出了大多数人的职场和生活。

然而，成年人的焦虑，并不会因为城市的大小绕过谁,我们身处这个时代，本身就没有什么东西是足够坚固和稳定的，唯独能力是抵御风险最坚硬的盾牌

人到中年也好，经济不景气也罢，无论是什么样的逆境里，有能力的人永远都有底气。

如果不去主动改造自己，你就会被生活改造

决定把樊登读书推荐给大家是因为在这世界行走了一万个日日夜夜，我太清楚了，只有认清了生活的真相之后，更加努力的生活，才是能活出自己的英雄主义。

面对焦虑和内心的极度不平稳，我们唯一能做的就是努力提升自己，只有自己从学识、技能、见识上得到提升，变得足够优秀的时候，我们才能坦然无惧的面对这个世界和各种状态的自己。

樊登老师用30-50分钟左右的时间，把一整本书的精华全部提炼出来，用主次分明、逻辑清晰又通俗易懂的语言诠释给听者。

我们可以用开车、化妆等琐碎的时间，就能获取到一本书中最核心的内容。

学习是为了更好的思维方式，成年人保持学习的能力，才是核心竞争力

这里有生活的全部真相，也有接地气的世界观和方法论。为我们筛选和提供职场、管理、家庭、创业、生活等各方面书籍

每周六8点半准时上新，每周一本新书，每本都是经典！整个APP涵盖320+本经典书籍详解！

关于职场（包括但不限于）：

1、《能力陷阱》困住你的不是你的短板，而是你的长处。

2、《OKR工作法》教你如何聚焦核心目标、高效推进工作

3、《深度工作》提高专注力，你就是行业尖子，让你的“每一丝”脑力，都有回声

4、《可复制的领导力》轻松掌握领导力，打造核心竞争力

关于婚姻（包括但不限于）：

1、婚姻的关系是培养，而不是寻找。《幸福的方法》

2、当你能够调节你的想法和对世界的看法时，你才能从容平和的面对人生的种种。这是，你才具备了幸福的能力，也就是对幸福的感知力。《幸福的方法》

3、婚姻中的爱情是“与时俱进”的，没有所谓的“保鲜”这回事。《你要的是幸福，还是对错》

关于教育（包括但不限于）：

1、孩子们并不需要智力玩具或者电视节目，他们需要的是你。《你就是孩子最好的玩具》

2、用正面的和善而坚定的信念教养孩子。《正面管教》

3、做父母，60分就够了《你好，小孩》

4、当一个人内心不强大，不能够发现生活中的美好，不能够自己找寻和感受快乐时，对面的人再怎么换都没用，正如不会游泳的人，怎么换泳池，还是不会。《陪孩子终身成长》

除此之外，樊登读书宜宾运营中心已经成立3年了，每月都会有读书会活动，我们不仅在线上读书，还会在线下学习到职场的硬本领和软实力。

只有长期主义者，

才能成为时间的朋友

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