看了抑郁症患者的4句“口头禅”，感觉在说我自己...

妮妮绘画

今天看了篇文章关于抑郁症的，说患者往往会情不自禁的將这几句话挂在嘴边，一下感觉自己就是抑郁症患者！
1.“没意思”
2.“烦死了”
3.“都是我的错”
4.“我太没用了”
我经常焦虑，情绪低落，好怕自己得了抑郁症！