网友们,大家觉得冬天多久洗一次澡比较好?早上洗还是晚上洗? 小编先来:早上洗澡会使头脑清醒,元气满满地进入工作状态。而晚上睡觉前来一个温水浴,在清除皮肤表面污垢的同时,还能加快血液循环,使全身肌肉放松,消除疲劳、改善睡眠。值得注意的是,洗完澡后一定要注意补充水分。 每晚8点
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